阿波ふうどスペシャリスト

材料・湯でタコ　　　　足3本・ブロッコリー　１束・にんにく　　１かけ・オリーブオイル　1回し・塩　　　少々・醤油　　小さじ１作り方1、ブロッコリーを茹で、氷水で冷やす2、フライパンにオリーブオイルを入れみじん切りにしたニンニクを炒める3、ニ...